

La photographie thérapeutique est une démarche de valorisation de soi à travers l’image.
En jouant sur la lumière, les postures et grâce à la relation de confiance que j'instaure entre vous et moi, cette approche favorise la reconnexion à soi et le développement de l’estime personnelle grâce à une écoute empathique et bienveillante.
Il ne s’agit pas d’un suivi thérapeutique au sens clinique, mais d’un moment pour lâcher prise, se redécouvrir et prendre plaisir à être photographié.
L’expérience invite à se détacher du regard critique que l’on porte souvent sur soi pour accueillir une image plus juste et positive de sa personne.
L’objectif est simple : vous aider à voir et à reconnaître vos qualités, vos forces et votre authenticité, bien au-delà de vos complexes ou de vos doutes.

C'est justement pour cette raison que l'on doit se rencontrer. Ce que tu vois de toi a souvent été biaisé par ton histoire, par une triste expérience. Mon travail est de t'amener à comprendre pourquoi tu ne t'aimes pas, et très souvent, ce n'est pas une question d'apparence physique.
Pas de souci, je te guide tout en douceur. Mon approche est naturelle, tu bouges, tu ris et très vite, tu oublies l’appareil.
Nous aurons pris le temps d'en parler ensemble en amont, et je t'envoie un guide par mail 2 semaines avant notre rencontre pour que tu puisses toi aussi préparer au mieux ta séance, en y mettant un peu de toi.
Notre première rencontre dure en moyenne 3 heures. Et oui, prendre soin de soi commence par prendre du temps pour soi !
La seconde rencontre est plus courte et dure entre 1h30 et 2h00.
C'est lors de notre seconde rencontre que tu découvres tes images. Tu prends le temps de les regarder avec moi, nous les commentons ensemble et posons des mots dessus si besoin. C'est lors de cette seconde rencontre que je t'aide aussi à les choisir.
"Une expérience dans l'intime de l'image, tout en finesse... Barbara possède les qualités humaines et artistiques pour mettre en confiance les Êtres et en lumière l'instant capté.
La photographie par ce filtre là, devient un art-thérapeutique !
Merci Barbara !!"

Merci Barbara pour ces beaux moments passés ensemble. Tu as su me faire poser les bonnes questions, me prouver que je suis belle. Jusqu'ici je ne supportais pas de me voir en photo et me focalisais sur les défauts (ce que je croyais être des défauts) alors qu'il s'agit juste de l'expression de ma propre personne. J'ai enfin réussi à m'accepter et à m'aimer telle que je suis. De ton côté, tu es une si belle personne, pleine de douceur et d'empathie. Tu as réussi à me capter, au sens propre comme au figuré.
Je ne peux que recommander tes séances (qui valent tous les psy !)

"Barbara m’a fait vivre une expérience profonde et transformatrice, qui continue encore aujourd’hui, plus de 6 mois après la séance.
Elle m’a donné l’élan nécessaire pour franchir le pas et réaliser la séance Reflet d’Âme.
De l’entretien à l’accueil, du choix des musiques et des tenues à la séance en elle-même (la mise en beauté est un élément clé), jusqu’à la découverte des photos et l’accompagnement après : chaque détail a une réelle importance.
J’ai pu exprimer, vivre, lâcher prise, me découvrir et donner un véritable coup d’accélérateur aux changements que je souhaitais dans ma vie.
Une chose est sûre : je referai une séance avec Barbara.
Merci infiniment."

Lieu : 11 Rte de Villemur, Tauriac Occitanie 81630
Appel : 06 26 15 26 26
Email: [email protected]
Site: www.barbaralimonche.com
